TALLER TODO EMPIEZA EN MÍ: TRANSFORMANDO LA ADVERSIDAD EN OPORTUNIDAD
ACCIÓN DE FORMACIÓN:
TALLER TODO EMPIEZA EN MÍ: TRANSFORMANDO LA ADVERSIDAD EN OPORTUNIDAD
DURACIÓN:
4.00 horas [4.00 hora(s) teórica(s) y 0.00 hora(s) práctica(s)]
OBJETIVO GENERAL:
Al finalizar la acción de formación, los participantes estarán en capacidad de identificar sus potencialidades para gestionar sus emociones en momentos adversos, empleando estrategias desde el enfoque constructivista y positivista.
PROPÓSITO:
Conocerse a sí mismo y desarrollar estrategias que permitan afrontar las situaciones de adversidad.
DIRIGIDO A:
Todo el personal de la empresa.
UNIDADES PROGRAMÁTICAS
Unidad 1. Actitud y cmociones. ¿Qué tanto me conozco? |
| OBJETIVO | CONTENIDO | DURACIÓN |
| Identificar actitudes y emociones que activan reacciones en el manejo ante situaciones adversas. | 1) Actitudes 3.0. La nueva era.
2) Competencias emocionales. | 1.00 horas teóricas y 0.00 horas prácticas (1.00 horas totales) |
Unidad 2. El poder de las personas resilentes |
| OBJETIVO | CONTENIDO | DURACIÓN |
| Conocer las potencialidades que permiten el control de las emociones ante situaciones adversas. | 1) Actitudes 3.0. La nueva era.
2) Competencias emocionales. | 1.50 horas teóricas y 0.00 horas prácticas (1.50 horas totales) |
Unidad 3. Fundamentos para afrontar la adversidad. |
| OBJETIVO | CONTENIDO | DURACIÓN |
| Conocer las estrategias para afrontar las adversidades. | 1) Acepta la situación.
2) Mueve tú mente y tú cuerpo.
3) Aprendiendo de lo adverso desde la mirada. Constructiva y positivista. | 1.50 horas teóricas y 0.00 horas prácticas (1.50 horas totales) |